Искусство исцеления души и тела.
Жизнь в городе полна напряжения и стресса.
Важно давать выход сознательным и бессознательным переживаниям и получать психическое и физическое расслабление.
В этом помогает Глинотерапия - метод арт-терапии, для получения новых тактильные ощущений и впечатлений.
Суть глинотерапии
Глина позволяет сразу настроиться на глубокое понимание себя через чувство осязания. Через глинотерапию можно выразить и пережить свои чувства и эмоции на символическом уровне без использования слов.
Глинотерапия работает иначе, чем другие арт-терапии. С глиной все действия могут быть сглажены, переделаны и это дает возможность отпустить полноценно контроль во время практики.
Кому подходит глинотерапия
Арт-терапевтический тренинг подойдет для каждого человека, независимо от возраста и опыта, кто стремится к самопознанию.
Участие не требует навыков и умений, так как акцент делается на тех впечатлениях, которые мы получаем в процессе самой практики.
Как проходит
Глинотерапия?
- Глинотерапия проходит в формате медитации, которая в процессе соединяется в работе с глиной
- Создаются ассоциативные бессознательные глиняные формы/фигурки
- В завершении терапии, мы можем делиться своими мыслями, по желанию с арт терапевтом и группой.
- Все проходит в безопасном и комфортном формате, чтобы была возможность выгрузить бессознательные мысли, эмоции, чувства
В чем преимущества глинотерапии?
- Глинотерапия помогает снизить стресс и проработать негативные эмоции.
- Улучшает координацию движений и тактильные ощущения
- Дает возможность проработки социальных и личных проблем через лепку.
- Работа на ощупь позволяет глубже проникнуть в подсознание.
- Глинотерапия активизирует телесные чувства и улучшает общее самочувствие.
Проводит арт-терапию
Ivan Šapić
Ivan Šapić – дипломированный психолог, выпускник МГУ имени Ломоносова, прошедший специализацию в возрастной психологии.
Он также прошел практику в Московской службе психологической помощи населению.
С детства Ivan интересовался искусством и творчеством, поэтому сочетание психологии с различными видами искусства ему особенно близко.
FAQ
В чем отличие глинотерапии от обычного мастер-класса.
Нужно ли приносить что-нибудь с собой
После арт-терапии будет обратная связь по моему случаю?
Можно ли прийти одному?
Можно ли организовать групповую арт-терапию в близком кругу?
Можно ли попросить обжечь то, что у вас вышло по итогу?